- 09 / Fev / 2023
10 dicas para conduzir o caminhão com a postura mais segura
1- Segurar o volante com as duas mãos
A recomendação é que o condutor segure o volante do veículo com as duas mãos na posição em que o ponteiro do relógio marca 9 horas e 15 minutos. Ou seja, uma mão em cada lateral da direção. Dessa forma, é possível enxergar o painel e acessar os comandos do veículo sempre que necessário.
2- Verificar o funcionamento de itens importantes
Antes de começar a sua jornada, o motorista deve analisar com cautela as informações do painel e verificar se o veículo está funcionando corretamente. Também é importante estar atento ao estado dos pneus e fazer sempre a revisão antes de iniciar uma viagem muito longa.
3- Usar o cinto de segurança
Fazer o uso do cinto de segurança é indispensável para qualquer motorista. Além disso, ele deve estar ajustado firmemente e passar sobre o peito, nunca sobre o pescoço do condutor. Deixar de usar o equipamento de segurança é considerado uma infração de natureza grave de acordo com o artigo 167 do Código de Trânsito Brasileiro. A penalidade é uma multa, acompanhada de uma medida administrativa de retenção do automóvel até que o condutor coloque o cinto.
4- Dirigir com os braços e pernas dobrados
O ato de dirigir com os braços e as pernas ligeiramente dobrados ajuda a diminuir as chances de lesões.
Os braços não devem estar nem muito esticados, nem muito dobrados. Da mesma forma, as pernas não devem se esticar completamente até os pedais.
5- Apoiar o corpo no assento
Certifique-se de que o seu corpo está bem apoiado no assento e no encosto do banco. O ideal é que você se aproxime o máximo possível de um ângulo de 90 graus.
6- Ajustar o encosto de cabeça
Muitas pessoas se esquecem desse detalhe, mas ajustar o encosto de cabeça de acordo com a altura do seu ocupante é uma postura que auxilia a melhorar a segurança da viagem. É preferível que esse ajuste seja feito na altura dos olhos.
7- Manter os calcanhares apoiados no assoalho do veículo
Os calcanhares devem estar sempre apoiados no assoalho do veículo. Principalmente quando não estiver usando os pedais, o ato pode auxiliar na hora de evitar acidentes. Afinal, se você apoia os pés em algum deles, pode acabar pressionando-os sem necessidade.
8- Escolher sapatos fixos aos pés
Dirigir de chinelos de dedo pode fazer com que seu pé escorregue e você não consiga acionar os pedais rapidamente. Por isso, escolha sempre aqueles calçados que se fixam nos pés como tênis ou botinas, por exemplo.
9- Olhe sempre os retrovisores
Você deve sempre checar os retrovisores antes de dar partida ou fazer alguma manobra que coloque o trânsito em risco. Fique na postura correta e ajuste os retrovisores de uma maneira que você veja no espelho 10% da lateral do seu veículo e, nos 90% restantes, a pista.
10- Não use o celular enquanto dirige
Atualmente, é muito comum encontrarmos pessoas dirigindo carros e caminhões mexendo no celular. Porém, sua atenção deve estar toda direcionada para a pista, e não para a tela do aparelho. Além de ocupar sua mão que deveria estar no volante, ele também distrai sua visão e pensamentos.
